RunLap 以運動科學為本
提供專業跑姿分析,幫助訓練肌耐力, 改善跑手表現
專業跑姿分析Motion Metrix及VO2 Max最大攝氧量氣量測試
運動科學測試及研究
Motion Metrix
跑姿分析測試
- 從瑞典進口的最新最快三維跑步步姿評估工具
- 全面的資料分析不但可以提高跑步者的表現
- 還可以從身體力學發現現有或潛在的受傷風險
VO2 Max
最大攝氧量氣量測試
- 國際公認衡量心肺耐力的黃金標準
- 在室內客觀環境下準確反映運動員的體能狀況和監察進展，以制定最合適、具系統的個人化訓練計劃
Runlap專業團隊
Founder
Sing Lam 林聲偉
Runlap Research Centre創辦人,
熱愛跑步, 超過20年跑步經驗,
Running Man Athletic Club (RMAC)
跑會Elite Team 隊員，
USATF Level 1 Track and Field Coach。
受惠於運動科學測試，致力為普羅大眾
提供科學化的數據分析，提升跑步表現。
目前已幫助超過二千名本地
精英及業餘跑手完成測試。
個人跑步最佳時間:
3K 10:44
5K 18:49
10K 38:57
半馬 1:26:57
全馬 3:16:30
Coach
Victor Law Ka Hei 羅家熙
-Running Man Athletic Club (RMAC) 跑會助理教練
-USATF Level 1 Track and Field Coach。
-香港浸會大學運動及康樂領袖學社會科學學士
個人成就:
2019-2021 浸大越野隊成員
2018 大埔及北區越野比賽男子甲組亞軍
2017 大埔及北區越野比賽男子甲組亞軍 , 男子甲組 5000m季軍, 男子甲組 1500m亞軍
Coach
Alan Yiu Sui Lun 姚瑞倫
現任RMAC 跑會成人長跑班及兒童中長跑訓練班教練。
個人成就:
2022 香港田徑系列賽-
系列一 800米冠軍，系列三 800米亞軍
2021 大專400米冠軍，800米亞軍
2019 800米香港排名第三
合作機構
評分
參加者
從2021年開始, 已有超過2000名跑手經Runlap進行運動科學測試, 提升表現。
跑界交流
RunLap 聯同 RMAC 為回饋跑界，提供免費測試給各長跑項目排名頭10名的跑手，讓他們有機會以專業的運動科學設備，以及個人化的訓練計劃，提升表現及改善身體質素。
支持學界
推廣運動科學普及化
浸大田徑隊和越野隊進行 VO2Max
和 Motion Metrix測試
拔萃男書院越野隊教練梁達威帶團參觀 RUNLAP
培正校隊於RunLap學習跑姿分析和正確肌力訓練
跨領域交流
Runlap積極和各個領域的參與者進行交流活動, 包括全城街馬合作,備戰馬拉松系列講座等,
Runlap多次接受不媒體的採訪, 例如NowTV 潮玩科技採訪, 體路 和 Yahoo 體育, 東周刊, Runner’s World 及SportSOHO等等。
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